ولأول مرة ثبت في اختبار للدماغ أن التجارب العاطفية السلبية قد تؤثر على درجة المقاومة المناعية للجسم
نظام فويلا!
الرابط المباشر لهذه الصفحة: https://www.hayadan.org.il/goodfeeling.html
يضحك وحتى لو لم يكن هناك سبب فقد قارنت دراسة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية بين جهاز المناعة لدى الأشخاص المتشائمين والمتفائلين؛ وكانت النتائج: أصحاب النظارات الوردية أكثر صحة
وتربط دراسة حديثة نشرت في صحيفة "الأكاديمية الوطنية للعلوم" بين نشاط الدماغ السلبي وضعف جهاز المناعة. لقد أثبت العلماء الأمريكيون الذين أجروا الدراسة الادعاءات المعروفة بأن الأفكار السلبية يمكن أن تصيبك بالمرض.
لقد عرف العلماء منذ زمن طويل أن المتشائمين -الذين يتم تصنيفهم على أنهم أكثر حساسية للأحداث السلبية- لديهم نشاط أكبر في منطقة من الدماغ تسمى
“قشرة الفص الجبهي اليمنى”. ويرتبط النشاط الأكثر تنبيهًا في الجانب الأيسر من الدماغ بالمشاعر الإيجابية.
وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) أن الدكتور ريتشارد ديفيدسون، الذي ترأس فريق البحث، أجرى تجارب على 52 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 57 و60 عاما، وطلب من كل منهم أن يتذكر حدثا واحدا جعلهم يشعرون بالسعادة الشديدة، وحدثا جعلهم يشعرون بالحزن، خائفًا أو غاضبًا، تم قياس النشاط الإلكتروني في أدمغة المتطوعين، بهدف التحقق من أي جزء من الدماغ أكثر نشاطًا.
"تلعب العواطف دوراً مهماً في تنظيم أجهزة الجسم"
في الخطوة التالية، تلقى كل متطوع لقاح الأنفلونزا. يسبب هذا المكون استجابة مناعية من شأنها أن تساعد الجسم على علاج العدوى الالتهابية، في حالة تطورها. لمدة ستة أشهر، تم قياس مستويات الأجسام المضادة في جسم كل من المتطوعين للتحقق من نجاح اللقاح.
أثبتت النتائج ما كان معروفًا بالفعل - أولئك الذين لديهم نشاط نشط في الجانب الأيمن من الدماغ - كان لديهم أسوأ نظام مناعي. ومن بين الذين لديهم نشاط في الجانب الأيسر من الدماغ -المرتبط بالمشاعر السعيدة- تم الحصول على نتائج إيجابية، أظهرت وجود جهاز مناعي قوي ومستقر. ولخص الدكتور ديفيدسون النتائج قائلا إن "العواطف تلعب دورا هاما في تنظيم أجهزة الجسم التي تؤثر على صحتنا".
أولئك الذين قاموا بتنشيط المنطقة المرتبطة بالمشاعر السلبية بشكل أكبر، طوروا عددًا أقل من الأجسام المضادة للأنفلونزا
إيريكا جود
من المعتقد الشائع أن التوتر والاكتئاب يؤديان إلى تآكل قدرة الجسم الطبيعية على مقاومة المرض. لكن العديد من الباحثين ما زالوا يشككون في إمكانية أن يكون للعقل مثل هذا التأثير المباشر على جهاز المناعة.
ومع ذلك، في السنوات الأخيرة، تراكمت الأدلة على أن علم النفس يمكن أن يؤثر بالفعل على علم الأحياء. وقد وجدت الدراسات، على سبيل المثال، أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لديهم فرصة أكبر للإصابة بأمراض القلب وأمراض أخرى. وفي دراسة أخرى، وجد أن الجروح تلتئم بشكل أبطأ لدى النساء اللاتي يعتنين بمرضى الزهايمر مقارنة بالنساء اللاتي لا يتعرضن لمثل هذا الضغط. وقد وجد أيضًا أن الأشخاص الذين يتعرضون للضغط النفسي هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وتظهر عليهم أعراض أكثر خطورة بمجرد الإصابة بها.
الآن، يضيف بحث جديد قطعة أخرى إلى اللغز. أفاد باحثون في جامعة ويسكونسن أمس أن تنشيط مناطق الدماغ المرتبطة بالمشاعر السلبية يبدو أنه يضعف استجابة الأشخاص للقاح الأنفلونزا. وقال الدكتور ريتشارد ديفيدسون، مدير مختبر دراسة الجوانب العاطفية للدماغ وكبير مؤلفي الدراسة التي نشرت في دورية "إن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها فحص مشاركة الدماغ بشكل مباشر". مجلة العلوم.
خلال مهمة تعرض فيها الأشخاص لمشاعر سلبية، تنبأ النشاط الكهربائي المتزايد في الجانب الأيمن من قشرة الفص الجبهي باستجابة مناعية أضعف بعد ستة أشهر (تم قياس الاستجابة المناعية بمستوى الأجسام المضادة التي طورها الأشخاص استجابة للقاح الأنفلونزا ).
وفي دراسات سابقة، وجد ديفيدسون وزملاؤه أن المناطق الموجودة في قشرة الفص الجبهي الأيمن تنشط أثناء الاستجابات العاطفية المرتبطة بالغضب والخوف والحزن. ويبدو أن قشرة الفص الجبهي الأيسر تشارك بشكل أكبر في المشاعر الإيجابية، مثل الشعور بالحماس والنشاط.
وقالت الدكتورة جانيس كيكوليت جلاسر، أستاذة الطب النفسي في كلية الطب بجامعة ولاية أوهايو والخبيرة في مسألة الارتباط بين التوتر وجهاز المناعة، إن الدراسة الجديدة "تعد من بين أفضل الأدلة التي رأيناها على ذلك". بعيدًا." وفي الدراسة، طُلب من 52 امرأة تتراوح أعمارهن بين 57 و60 عامًا التفكير والكتابة عن أحداث إيجابية للغاية وأخرى سلبية للغاية في حياتهن. في عام 1957
في إحدى مراحل التجربة، طُلب من النساء قضاء دقيقة في تذكر تجربة "السعادة أو الفرح الهائلين - أفضل لحظة أو أفضل تجربة في حياتهن"، ثم قضاء خمس دقائق في الكتابة عن هذه التجربة. وفعل المشاركون الشيء نفسه بالنسبة للحدث الذي أثار "الحزن العميق أو الخوف أو الغضب - وهي أصعب لحظة أو تجربة في حياتهم".
تم تسجيل النشاط الكهربائي في قشرة الفص الجبهي - وهي المنطقة التي ثبت أنها مركزية للعاطفة - بواسطة جهاز تخطيط كهربية الدماغ بينما كانت النساء يفكرن في التجارب وبعد الانتهاء من الكتابة. وبعد ذلك، تلقى المشاركون لقاح الأنفلونزا. وبعد ستة أشهر، اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين أظهروا أكبر نشاط في قشرة الفص الجبهي الأيمن كان لديهم أيضًا أدنى مستوى من الأجسام المضادة.
وقال ديفيدسون إنه ليس من الواضح ما هي العوامل المسؤولة عن الاختلافات في نشاط الدماغ والاستجابة المناعية، ولكن التأثيرات الجينية والبيئية قد تلعب دورا. ووفقا له، فإن النتائج توفر أدلة حول كيفية تأثير المزاج على الميل إلى المرض. وتتواصل قشرة الفص الجبهي اليمنى مع أنواع معينة من الخلايا المناعية، ويبدو أن التوتر يغير كيفية عمل الناقل العصبي الدوبامين في هذه المنطقة من الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، تتواصل قشرة الفص الجبهي اليمنى مع المسار العصبي تحت المهاد والغدة النخامية والكظرية، والذي يلعب دورًا مركزيًا في نظام تنظيم الإجهاد في الجسم، والذي يرتبط بجهاز المناعة.
إلا أن الدكتور ديفيدسون حذر من المبالغة في التأكيد على تأثير الحالة النفسية على الجسم ومشاركتها في تكوين الأمراض، فلا يوجد دليل، على سبيل المثال، على أن السرطان يتأثر بالمزاج السلبي، ووفقا لديفيدسون، فإن العديد من الأمراض قد تحدث وقال: "لا يتأثر على الإطلاق بالتغيرات العصبية الناجمة عن مواقف التوتر، وهذا عامل واحد من بين مجموعة واسعة من العوامل، ومن المحتمل جدًا أنه ليس العامل الأكثر أهمية".
للحصول على الأخبار في بي بي سي
عالم الدماغ
https://www.hayadan.org.il/BuildaGate4/general2/data_card.php?Cat=~~~624385058~~~58&SiteName=hayadan
